3年ぶりに来たオーストリアでのトレーニングが無事に終了しました。
前半のスチューバイでのトレーニングを先週の金曜日で終え、土曜日に移動してソルデンに来ました。

そして、今日が滑走の最終日で、快晴の中、ロングターン＆ショートターンでかなり実践的なトレーニングを行う事が出来ました。先週末の降雪でコンディションも上々、午前中はロングターンを中心に、斜面変化を一気に滑り込むトレーニングから、ターンの落差を意識した実践的なトレーニングを行った。一緒に練習した若月さんのスムーズな流れを参考にしながら自分の動きを調整して滑った。午後は、基本的なトレーニングから後半は急斜面でショートターンの滑り込み。ここでも斜面変化を一気に滑り込むトレーニングで身体の動きをスキーの動きに合わせるように滑り込んだ。かなり身体は疲れたが良いトレーニングが出来、今回のオーストリアトレーニングを終了した。

前半のスチューバイからソルデンに移動して2日間、長野県の強化合宿の皆さんと同行させていただき、いろんな意味で勉強になる事の多いトレーニングが出来ました。

明日、日本に帰り、18日からは苗場スキー場もオープンしいよいよシーズンが始まります。
今回のトレーニングを土台に今シーズンをしっかり乗り切ってゆきたいと思います。
それでは、今回のトレーニングのレポートを終わります。